Vous rêvez de faire carrière dans le cinéma ou le théâtre ? Vous vous demandez à quoi ressemble la vie quotidienne d’un acteur ou d’une actrice ? Contrairement à ce que l’on pourrait croire, la profession ne se résume pas à fouler le tapis rouge ou à recevoir des récompenses. Derrière les paillettes se cache un travail intense, exigeant et souvent irrégulier. Découvrez la journée type d’un comédien, pour mieux comprendre ce métier passionnant.
Une routine qui varie selon les projets
Il n’existe pas de journée standard et immuable pour un acteur ou une actrice. Tournage de film, répétitions théâtrales, enregistrement de voix off, castings, ou encore promotion d’un film… Leur emploi du temps dépend fortement du type de projet auquel ils participent. Toutefois, certains éléments reviennent régulièrement, et il est possible d’identifier des grandes lignes d’une journée type.
7h – 8h : le réveil et la préparation
Pour les jours de tournage, le réveil peut être très matinal. Il n’est pas rare que les acteurs soient convoqués dès l’aube sur le plateau. Vous devez donc être prêt(e) à commencer la journée tôt, en pleine forme, même si le travail de la veille s’est terminé tard.
Un petit déjeuner équilibré est essentiel : il vous aidera à tenir le rythme souvent soutenu de la journée. Ensuite, direction le studio ou le lieu de tournage pour passer entre les mains des maquilleurs et des coiffeurs. Ce moment de préparation peut durer entre 30 minutes et deux heures, selon le rôle, les exigences du réalisateur, ou la complexité du personnage.
9h – 13h : tournage ou répétitions intensives
Une fois prêt(e), place au travail de jeu. Si vous êtes sur un plateau de tournage, vous enchaînez les scènes selon le plan de travail du réalisateur. Cela implique de nombreuses prises, des ajustements constants et une grande concentration.
En théâtre, cette plage horaire est souvent dédiée aux répétitions. Vous travaillez votre texte, votre gestuelle, vos déplacements, en lien étroit avec le metteur en scène et vos partenaires. L’objectif : atteindre une fluidité naturelle et une interprétation juste.
Le jeu d’acteur demande un investissement émotionnel profond, et la fatigue peut vite se faire sentir. Mais la passion prend généralement le dessus.
13h – 14h : pause déjeuner (parfois relative)
La pause déjeuner est parfois courte, notamment en tournage, où le planning est serré. Les repas sont souvent pris sur place, en compagnie de l’équipe technique.
Même pendant ce moment de répit, il est fréquent que vous deviez rester concentré(e) : revoir le scénario, échanger avec le réalisateur, ou réviser une scène particulièrement complexe prévue pour l’après-midi.
14h – 19h : reprise du travail
L’après-midi est souvent aussi intense que le matin. Certaines scènes peuvent demander des heures de préparation : mises en place techniques, répétitions, essais de lumières, prises multiples.
En théâtre, c’est l’occasion de retravailler les passages les plus délicats, d’ajuster le jeu, de tester de nouvelles intentions. Le comédien est en perpétuelle recherche d’authenticité.
Il est aussi possible que l’après-midi soit consacré à des castings ou des séances de doublage si vous n’êtes pas actuellement engagé sur un tournage. Ces activités, bien que moins visibles, sont essentielles pour décrocher de nouveaux rôles et maintenir votre activité.
19h – 22h : représentation ou visionnage des rushes
En période de spectacle, la journée ne s’arrête pas là. Si vous êtes comédien de théâtre, la représentation du soir commence souvent entre 20h et 21h, ce qui vous amène à finir votre journée vers 22h ou 23h.
Pour les acteurs de cinéma, il peut s’agir d’une séance de visionnage des rushes (les premières images tournées) avec le réalisateur, ou encore d’une session de doublage ou d’interviews pour la promotion d’un projet.
22h – Minuit : détente et préparation du lendemain
Après une journée intense, il est essentiel de prendre du temps pour soi : se détendre, manger un repas léger, éventuellement méditer ou effectuer des exercices de relaxation.
Mais la journée ne se termine pas toujours par du repos : apprendre un nouveau texte pour le lendemain ou revoir une scène spécifique fait aussi partie des devoirs d’un acteur ou d’une actrice.
Un métier passionnant mais exigeant
Vous l’aurez compris, être acteur ou actrice demande une grande disponibilité, de la résilience, et une passion inébranlable pour le jeu. Les horaires sont parfois irréguliers, la pression peut être forte, mais chaque jour est différent et porteur de nouvelles expériences.
Pour un(e) étudiant(e) souhaitant se lancer dans cette voie, il est essentiel de développer dès maintenant certaines qualités : rigueur, discipline, sens de l’observation, et capacité à travailler en équipe. Suivre une formation d’acting chez 3iS peut vous aider à poser les bases solides de votre carrière.
La journée type d’un acteur ou d’une actrice n’est jamais banale. Rythmée par les exigences artistiques et techniques, elle reflète la richesse d’un métier fait de passion, de créativité et de persévérance. Si vous vous sentez attiré(e) par cette voie, il est important d’en connaître les réalités : loin d’être une vie de rêve permanente, c’est un engagement de chaque instant.
Mais si vous êtes prêt(e) à vous investir pleinement, alors ce métier pourrait bien vous offrir l’aventure d’une vie.
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